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1. Gebot
 
Ich liebe mich selbst und wünsche mir kontinuierlich kerngesund zu sein, mich glücklich zu fühlen, mich positiv weiter zu entwickeln und mit mir im Reinen zu sein.
 
Ich interessiere mich für mich, bin ich selbst, stehe zu mir und anerkenne mich selbst.
 
Ich erachte mich als wertvoll.
 
Ich denke und handle verantwortungsvoll.
 
Ich motiviere mich, nutze meine Stärken, pflege und schütze mich.
 
Ich freue mich über meine Gesundheit, mein Glück, meinen Körper und mein Aussehen.
 
Ich freue mich Geld zu verdienen, zu erhalten, zu haben und gezielt auszugeben.

© Tom Zbinden, Balanced Health, Hinwil, Schweiz
Letztes Update: 7. Mai 2015 – www.20gebote.info